ひなたぼっこ

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小さなことから

2016/02/03(Wed) 01:35
昨日いちにち 何もせずに過ごしましたが
何だか体に力が入っていて 、今日になってもエネルギーが枯渇している感じで

まだ 落ち込んでいるんだろうか? なんだろう? と思っていました

あるブログを読んでいたら
心と身体を整えることをして
心と身体が喜ぶことをする
と書いてあるのが目に留まりました

動いたことで 一旦バランスが崩れたのと
今回学んだことを あれもこれも一気にががっと自分を変えていかなくては、やらなくては そんな気負いがあって やる前から疲れちゃってたみたいです💦

まずは 疲れた身体と 疲れた心を整えよう と思ったら
目の前に放置されていた家事に気が向きました

あぁ そっか 目の前にある些細なこと1つ1つからやっていけばいいんだな と
1つ1つ 場を整え 野菜をふんだんに使った食事を作り (初採れの菜のはを食べました(^^)) ゆっくりコーヒーを入れたり
身体のメンテナンスをしたりしています

ゆっくり エネルギーが戻ってくると言うのか 整ってくるのを感じています
無理なく 次の行動が浮かび 行動にうつれる
まだすぐさてガラスの制作だ! にはなりませんが
続けていけば 自然にそちらにエネルギーが向くのでは と感じます

いままで こうやって自分や環境を整えることをせずに
力づくで動いていたんだな と思いました

小さなことから 1つずつ






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hi ro ko

Author:hi ro ko
自分とは何か どうしたら幸せになれるのか
そんな思いから 2008年 ライフビジョンワークス坂下宏光氏に師事
自分を知り ワクワクすることに従うことで人生が開けてくることを信じ
2008年 ガラス制作活動も開始

ものにも意識がある 制作者のエネルギーがのる
日々の暮らしと 制作を通して 自分を調和・統合し
共鳴を生む作品を目指し
現在イベントへ出店しながら 制作活動を続けています
HP http://sorairoglass.jimdo.com/

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