ひなたぼっこ

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こんな顔の宇宙人がいたような…

2014/08/07(Thu) 10:03
140807-2





今朝 何かに気がついて 喜びを表現しているブログを見た


胸のあたりが モヤモヤして それを打ち消すように行動しようとしている自分がいて

いやいやいやいや ここをほっといてはいけない と

自分が何を感じ 何を思っているのかと向き合ってみる


焦り 

大事なことに気づけていない自分は 頑張りが足りないんじゃないか

だから気づけない だから楽しくない だから嬉しくないんだ

私には それは無い

そう思っていました


いやいやいやいや ちょっとまて~い!

そんなこた~ ないだろ?


確かに 今この瞬間は 何かに気づいて感動! みたいなことは無い

けど それは私にも起こってきたことで これからだって起こる


のに! だ

もう ほんと反射的に 無い自分にシフトするんだなぁ と




今朝 家事をが~っとやっている時 大きな荷物をもって階段をおりていた

足元が見えなくて ゆっくり下りればいいのに なんだか急いでいて 荷物が壁にごんごん当たっていた


あれっ? なんで急いでいるんだろう? と思った

急ぎの用事があるわけではない ゆっくり下りたほうが安全なのに

で 自分が常に急いていたことに気がついた


ゆっくり 一つ一つ丁寧にだな って


昨日も が~っと家事を終えたんだけど なぜか一日ずっと歯車が狂いっぱなしだった

なぜだろうな~ と思っていたんだけど

これだったかもしれないな と思った 

家事を終わらせても なぜか急いたままで 何かしなきゃいけないような気持ちで動いていた


家事を一つ一つ終わらせて シャワーを浴びて なにもしない時間を取ると

交感神経 から 副交感神経 に変わる感じがする

そうすると 創造意欲が湧いてくる

このバランスが大切だな って思った



ってなことに気がついた時 私も嬉しかったさ

のに! ホント反射的に(さっきも書いたな^^;)だな~ と

そら 可哀想だわね 無かったことにされてさ もっと頑張らなきゃ にされてさ


丁寧に一つずつ



と ここまで書いて思った

何かしなきゃいけない と急いているままだと 何をしたらいいのかわからなくて 

よけい焦ってしまうのだな と


リラックスすれば おのずと何かをしよう という気持ちが湧いてくる


家事をやっている時も リラックスして出来ればいいのだけれど

まぁ 今はこれで良しとしよう








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hi ro ko

Author:hi ro ko
自分とは何か どうしたら幸せになれるのか
そんな思いから 2008年 ライフビジョンワークス坂下宏光氏に師事
自分を知り ワクワクすることに従うことで人生が開けてくることを信じ
2008年 ガラス制作活動も開始

ものにも意識がある 制作者のエネルギーがのる
日々の暮らしと 制作を通して 自分を調和・統合し
共鳴を生む作品を目指し
現在イベントへ出店しながら 制作活動を続けています
HP http://sorairoglass.jimdo.com/

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