ひなたぼっこ

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My Blue

2010/08/28(Sat) 04:29
                            My Blue
ガラス88




私の宇宙へようこそ

さあ一緒に遊びましょう

今日はどんな形で愛を体験したい?

悲しみは感じたくない?

それは愛ではないように思うのかな?

だけどここには愛以外のものはないんだよ

ここにいてごらん

意識を他へ持っていかないで

ここに意識をおいてごらん

悲しみを感じる今ここに




私の宇宙へようこそ

さあ一緒に遊びましょう

今日はどんな形で愛を体験したい?

えっ? 自分は愛ではない?

だけどここには愛以外のものはないんだよ

もちろんここにいるあなたも 愛

だけど 自分が愛じゃない って形で愛を体験したいならそうしよう

意識を飛ばしてごらん 愛じゃない自分を体験できるよ

その遊びに飽きたら ここに戻っておいで

もういいや って思ったらいつでも戻っておいで



私の宇宙へようこそ

一緒に遊んでくれてありがとう

愛を体験させてくれてありがとう

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いまここ2

2010/08/25(Wed) 22:02
こないだ いまここ の日記に書いたことを

私の書きたかったことを ニューアース のエックハルトさんが言ってるのを見つけました

さすがわかりやすい



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傷ついても

2010/08/25(Wed) 11:55
ガラス87

「今感じているものを誰かに表現してごらん 
  だけど相手がそれを受け取るかどうかはわからない
   それを覚悟のうえで表現してごらん」

自分力ワークで あの時は気付かなかったけど 私は愛を感じていたんだと思う

自分の中にあって そして湧きあがってくる存在を

それを誰かに向けて表現して と言われた

受け入れられないのを覚悟の上で


昨日 あのワークが実生活に繋がった


何度も何度も繰り返される 息子との出来事

息子の望みをかなえてあげたい と動く私

だけど いつもそれは循環しない


遊びに出かければ 疲れたとぐずる

遊園地で散々遊んで楽しんだのに 何かおもちゃを買ってほしいとぐずる

友達の家に連れて行ったのに 楽しくなかったと文句を言う


もうコイツのためには 何にもしてやりたくない!!!

いつもそんな結末の繰り返しだった


昨日もそんなことが起こった


その時気がついた 愛したのに 愛が返ってこなくて傷ついている自分に


だから 悲しくて 腹が立った




今日 自分力ワーク 京都クラスが立ちあがった

一緒に自分と繋がることを目指してきた友達が 地元でその輪を広げていくお手伝いをしている

彼女が京都で人が集まらない と悩んでいた時に 私は言ってた

傷つくことを恐れてたら何も出来ない って


はいっ 自分の事でした~


愛を表現しても受け入れてもらえない そしたら傷つくから

愛を表現することから逃げていたことが あれやこれや


愛を表現せざるを得ない息子君が それを教えてくれる役割をしてくれてました



ガンガジさんの本にも書いてありました

傷は必ず癒える 傷つくことを恐れて 愛を表現しないことこそが

本当に自分を傷つけているのだと


友達と遊んで 楽しくなかった と息子が言ったら

そこでまた愛を表現すればいいんだ そっか辛かったね と

遊んで疲れた と息子がぐずったら そっか疲れたね と


どんなに傷ついても 私の愛はここにあってなくならない

表現した愛が返ってくる未来を望むのではなく

その瞬間瞬間に 愛を表現していけばいいんだ



そう出来る自分に価値を置くんじゃなくて

そうしている時の自分を感じてみると それは静かな喜びを感じたあの感覚であるように思う



どうでしょう? はやくぐずってくれないかな~ と楽しみなんですが(笑)


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自然に

2010/08/24(Tue) 22:55
                         ひだまり
ガラス86

これはほんとに自分がつけたくて 遊び心でつくった指輪です

まだ売れるような作品じゃないんだけど

欲しいってお友達が言ってくれたので 知り合いならいっか とお嫁にだしました


教わったことをこなして技術をあげていくことも楽しい

でもオリジナルで作りたいってものが浮かんで 形になるとウキウキします

きっとこの指輪にはそんな私のエネルギーが入っているかもしれません


最近は暑いので たま~にしか制作してないけど

なんでこんなことしてんだろ? って細かい作業を必要とする作品を作ってます

細く引いたガラスであみあみの玉を作って その中にパワーストーンをいれてます

なかなか よしっ! ってものが出来ませんが楽しい

相変わらず 暑いのに何やってんだろ~ って思います(笑) 




こないだお盆に実家に帰った時 妹と久しぶりに話をしました

お惣菜カフェをやってる妹の食の話はちょっと面白いです


うちの息子は離乳食が食べれるようになったころから どうだろ1年くらいかな?

大根ばっかり食べてた時期がありました

実家や母屋でご飯を食べさせるときは とにかく大根さえ煮ておけば

後は何にもいらないってくらい

大根には毒消し だったかな? そんなような効果があるそうです

食べ合わせ ってやつですかね?・・・うろ覚えで・・・

さんまに大根 みたいな?

もしかしたら 私のお腹にいた時 肉食の栄養素を受け取っていたから

自然に必要なものを食べていたんじゃないかな? って話をしてました

子どもは繋がっているから 体が本当に必要なものを自然にわかるみたいな?


そういえば昔読んだ本の中に 畑に生える雑草はその土に必要なミネラルになるものが

自然に生えるんだって書いてありました

だからむやみに雑草を抜かない方がいいって

たしか実がなるまで成長した雑草を抜いて生えてた土にもどしてやると

土に必要なミネラルが作られるって


妹のお店ではお肉も出しています

自分は食べませんが旦那さんに試食させて

お肉を食べることを否定しているわけではなく

体が欲しがるものを食べてるって言ってました お肉は欲しがらないみたいです


自然に任せていれば 何をしたいか も 何を食べたいか もわかるんだなぁ

知識もあるていど必要だけど もう次へ ってかんじかな?

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いまここ

2010/08/24(Tue) 09:02
                          あのころ
ガラス84

色といい 形といい あのころ な感じがするのです



よく いまここを生きる という言葉を聞きます

最近は以前にも増して

だけど それがどんな感じのものか いつもわかりませんでした



うちの息子は私に似て 負けることが大嫌いだし お姉ちゃんがやらされていないことを

自分だけやらされることを とっても嫌がります

どうして自分だけ? って

こないだもそんなことがあって 自分だけやってると損した気分なんでしょう

と 息子に言って それは自分の事だと気がつきました


自分が家事をしている時に 遊んでいる家族を見ると腹が立つとか

何も損してないのに 損した気分になるのです


こないだの高速道路もそうだった

渋滞で追い越し車線にいるのに走行車線のほうが早く進むと 損した気分

やっぱり損なんてしてないんだけど

そうするとどっちが早く進むか! に囚われて他の事が目に入らなくなる

損してない と気がついたら 周りの景色がとてもきれいなことに気がついた


家事もそう ただ美味しいものを作る とか

部屋をきれいにする とか  今ここで自分がやりたいことに集中すればいいのに

それで望みがかなうのに 損した気分に囚われて 苦しくなる


過去も未来も無い 何にも囚われない 今ここだけ


みんなはどんな風に 今ここ をとらえているんでしょう?
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にゅ~カメラ

2010/08/22(Sun) 23:43
ガラス85

やっと写真をとりました(汗)

これが噂(?)の 毒ガス製法で作ったペンダントトップです

ガラスの中に 花が浮かんでいるよう

自分で作ってても どうしてこうなるのかなぁ って不思議です(笑)
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思ってること

2010/08/20(Fri) 01:47
ちょっと前まで私はグループワークをする意味がわからなかった

誰かが良い感じになったのを目の当たりにすると 劣等感がわき

自分が良い感じになると 優越感が湧いていた


でも最近はグループワークは良いなぁ って思います


今日 野村整体の活元(字が違うかな?)運動 っていうのをしてきました

その時先生が言ってたんだけど

今日私は背中が痛くて首が回らなかったんです

で、私に必要な手当てをそこにいる全員が各々の体に対してやったんです

やった後に先生が 実は私のためにみんなにやってもらったんだけどね

って言って見えました

そうした方が 早いような気がするんだよね って


それと一緒のような気がするのです

同じ方向を見ている者同士でグループワークをすると

相乗効果で進みが早くなるのではないかな?って


例えば先月の自分力ワークで 声を響かせるワークをしました

自分の声が胸に響き それぞれの声が場に響き渡る

共鳴?

それは音の共鳴だったけれど(実は違うんだろうけど)

エネルギーは振動だから ワークで起こる振動も共鳴するって


こないだから一人でやってるワークがあるんだけど

それをみんなでやったら出来るんじゃないかなぁ?なんて思って


9月のお茶会は シェアするだけじゃなく そんなことも出来たらいいなぁなんて

思っています


だれが進んでて 自分が遅れてるとかじゃなくて

みんながホントの自分と繋がって そうして創造していく現実を見たいなぁって思います
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赦す

2010/08/20(Fri) 00:36
すごくすごく 嬉しい体験をした


ここしばらく見失っていたように感じていた 本当の自分

あの時感じた 静かな満たされた感覚を取り戻したくてもがいていたことに気がついて

確かにあったことを 今は感じられないけれど それは今もここに在ることを信じよう

そう決めたのは 今日の夕方の事だった


それでいいんだよ と言われているのかな?


相変わらず テレビを見ながらポリポリお菓子を食べていた

勢いづいて おにぎり食べたい と思った

いつもはここで戦いが起きる 食べちゃいけない でも 食べたい


でも 今日は違ってた

ふっと 食べたい自分がいるんだな って思った

それから ふっと いいよ って言ってる自分に気がついた


食べたいんだよね いいよ 大丈夫だよ


それは そう思わなきゃいけない ってところから出てきた言葉じゃなくて

自分の中心から浮かんできた言葉だった



何度も何度も聞いてきた言葉

どんな自分でもいいんだよ

無条件の愛

赦す


自分を赦す ってどうしてもわからなかった

どんな自分も愛する ってどうしてもわからなかった

それは頭で出来るもんじゃ無かったんだなぁって思った


久しぶりに泣いちゃったぜ(笑)

赦された それでも愛していると言ってほしかった小さな私が嬉しくて泣いてる

食べてもいいよ って言われた途端 食べたいって気持ちは無くなった

・・・・今日はね(弱気)
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繋がってる

2010/08/15(Sun) 05:01
ちょっこし久しぶりの書き込み(ゲゲゲに侵されとるなぁ~笑)


ここしばらく なんとな~く良い感じ とは言えない状態でいました

頭の中に なんかわからないブツブツが出来てかゆいし

頭の中って 薬もぬれないから厄介きわまりない

今日首のあたりを触っていたら コリっとしたしこりが出来てるし

触ると痛い・・・


こりゃ どう見ても なんか詰まってる?溜まってる? としか言いようがない


以前と違うのは それでも大丈夫 ってゆう思いがどこかにはあって

どっぷり マイナスに浸りきってはいないのですが

なかなか もう大丈夫!!! ってところに戻ってこれなくて



私がよくのぞいているHPが あります

http://www.kamitonotaiwa.net/

メルマガの配信があって コメントが書き込めるようになってます

そこには もういやだぁ~ ってなっちゃってる人とかが書き込みに来たりするんだけど

それに対して 管理人さんから それから他の方から書き込みがあったりするんだけど


ぶっちゃけ 良い感じ~ でいる人から 大丈夫 なんて書き込みがされるのを見ると

いい気持ちにはなれなかった

何を偉そうに~ なんて思う事もあった


でもね~ 今日弱り切ってそこに向かったら ちょっと違う感じを受けました


もういやだぁ~ って書き込みと

大丈夫 って書き込みがあったけど

それがどっちも 自分だって思った


イヤだぁ~ になっちゃってる私がいて

それが 私の全てのような気がしてたんだけど

その奥に 大丈夫 って言ってる自分がいる


繋がってる そう感じました




8月も半分終わりましたね

9月になったら 家でお茶を飲みながら

最近のあんなことや こんなことを シェアしませんか?

日にちが決まったら ここに書きま~す





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どん詰まり  その後

2010/08/08(Sun) 21:43
昨日書いた どん詰まり 少し流れ出したように感じます


寂しい とか 孤独 とか色々出てきたけれど

一番ちゃんと感じていなかったのは 怒り でした


ずっと旦那さんに 怒りを感じることを止めていたんだなぁ って気がつきました

好きなことをやらせてもらっている

その間 子どもたちの世話をしてもらっている


だから・・・


そう それから 怖かった

もしこの怒りを認めてしまったら もしこの怒りを表にだしてしまったら

今ある 幸せな家庭 は壊れてしまうんじゃないか って


だけど 今あるのは 本当の幸せな家庭じゃなかった

幸せな家庭の形 をしていただけ


自分を大事にしよう と思った時

愛を循環する気が 旦那さんにないのなら もうここには居たくないな と思った

それは現実的には とっても怖いことだけど

私の望みはここで 愛を循環していくことだけれど

もし彼にその気がないのなら って


自分でも変わったな~ って思う

私がいなくても 旦那さんはちゃんとやっていけるだろう って思った

今までなら それは 私なんていなくてもいいんだ というマイナスな方向へ進んでいった


依存 していたんだなぁ って思った



やっぱり 現実になるのは 早いなぁ って感じます

昨日の夜 そこにたどりつき

今朝 現実は動きだしました


ほんとに久しぶりに 旦那さんのほうから 話をするシチュエーションに入り

そして 怒りを伴わず ただありのままの気持ちを伝えられた



まだしばらくは ここで愛の循環をしていけそうです

二人の循環が 子どもたちを巻き込み

そこから 広がっていくのかなぁ って思うと すごく嬉しいです



私は 実家にいた時 家族に愛を感じたことなんてありませんでした

家族を愛してる なんて思ったこともありませんでした

だから 家族は 愛を循環する相手ではないと 決めていたのかもしれません
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小さなわたし2

2010/08/07(Sat) 00:31
いい感じになってから ほらこれやりなさ~い ってやってくる出来事を

愛をもって行動にうつそうと決めて動いてみた


ふふふん 邪魔がはいりますね~

もちろん邪魔してるのは 私 



いや小さな私 だな


小さな私とちゃんと向かい合って そうして本当の私に戻っていく


戻っていっても またまた小さな私は出てくる

愛を循環させようと動いたのに

小さな私には なけなしの愛を放出したんだから 見返りが欲しいって


あぁそうか だから今まで 何か人にしてあげたら 見返りが帰ってこないと

腹が立っていたんだ


見返りが欲しい小さな私にも向き合って そうして選ぶ

愛は循環していくという 本当のところを



知識としては頭に入っていたけれど 本当に循環してくるとビックリする

あっちからこっちから ガラスが欲しいって連絡が入った




そんな楽しいことがありつつも 向き合うべきものも出てくる

家族

一番循環させたいところが どうにもこうにも詰まりまくり



今までだったら 詰まりまくりの現実に飲み込まれていたけれど

でも 今は大丈夫 だと思っている

私の中に 奥深くにある 本当の私 変わらないもの 確かなもの

まだなかなか日々その感覚ではいられないけれど

確かにある という確信だけはある

だから 何があっても大丈夫 だと思っている・・・・たぶん(笑)


ニールは 変化は良い変化しかない と言っている

かをり先生は より良きことのために と言っていた

かっこちゃんは いつかの良い日のためにある と言っている



このどん詰まりの先に 何があるのか めんどくさいけど 楽しみなのだ



一昨日 超きれいに接写が出来るカメラを買いました

が 在庫がなくて只今取り寄せ中

カメラがきたら ガラスの写真をアップしますね



 
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小さな私

2010/08/02(Mon) 23:41
あぁこれもか・・・ 私の中の小さな私が言っていることが

少しずつわかってきたように思う


友達の幸せを心から望んでいるのに いざその人が幸せになりかけると

嫉妬している私がいる

今までは そう思うのが私なのだと 思っていたけど

それは私の中の小さな私であるように感じるようになった


幸せを望んでいるのが多分 本当の私

そして幸せを羨んでいるのが 幸せでない と思っている小さな私


そうだった そうその私なら そう思う すごくわかる


子どもたちと遊ぶのをかたくなに拒んでいるのも 小さな私


そして多分 私がずっと嫌ってきたこの体を作り出しているのも

小さな私


それでも愛してほしい それでも愛してほしい と言っている気がする

小さな私が傷ついた分だけ 深く深く愛を確認したがっているような気がする


それでも愛しているよ と言われたい

誰でも無い私に
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私はだれ?

2010/08/02(Mon) 18:20
その存在は 自分が愛であることを知っていた

だけど それを体験することはできない

その存在しかいなかったから


その存在は 自分を あなた と 私 に分けてみた


あたたが表現した愛に触れた私は 愛を感じた

あなたへと表現した愛は 私の中に愛があることを(私が愛であることを)体験させた


あなた と 私 に分けられたことで

存在は 自分を(愛を) 体験できた
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奈良の都

2010/08/01(Sun) 21:32
つぅかれたぁ~

今日は奈良のガラス教室へ 初めて車で行ってきました

浜松 京都 を征したので 奈良も大丈夫じゃない? と

行ってきましたが 西名阪 恐るべし

まぁ~アップダウンにカーブの連続

トドメが 20km渋滞


でもね 奈良の天理に入る手前で 峠っていうのかな?

山の上から奈良の町を見下ろせるポイントがあるんだけど

その眺めがすっごく良かった

町がちょっと遠いせいもあるんだけど 霞がかかったようで

なんだかタイムスリップして もうすぐ奈良の都だ~って旅人のような気分になりました



意外と元気ですね 疲れてるけど 元気(笑)




こっちのガラスも 楽しくなってきましたよ

いつも写真をとってるウッドデッキが 今 夏仕様になって

よしずがかかってるから なかなか写真が撮れずアップしてませんが

明日あたり 重い腰を上げましょう



20km渋滞の時に気がついたんだけど 2車線ある高速道路で

通常は 走行車線と 追い越し車線 どっちを走れば早く走れるか明確だけど

渋滞しちゃうと 追い越し車線だから早く進む ってことは無くなっちゃう

自分の選んだ車線が もう一つの車線より進みが遅いとイライラしちゃう

なんか損した気分で


だけど 別にな~んにも損なんてしてないんだよね?

あっ別に損なんてしてないや って思ったら

鈴鹿山脈にモヤがかかったようで とってもきれいだなぁ って

景色を楽しむ余裕が出来ました




夏休みになって 子どもが家にいて だけど子どもと遊ぶのがイヤで

まとわりつかれるのもイヤで

でも~ ホントのホントのところは 子どもたちとも愛の循環がしたいんだよなぁ~

って昨日思って

な~んで しないんだろ? って思ったら


以前 かをり先生に 言われた事

それからニールのHPでnanaさんに言われた事 を思い出した


愛されてない って思ってた小さな私が 他の子(私の子ですが(笑)) を

愛するのを許せないんじゃないか?って


最初あんまりピンとこなかったけど

今朝 またまとわりついてきた娘に 

「ちゃんと愛してるって伝えてるのに まだ足りないの?」って

心の中で思っていたのに気がついて

それは小さな私の言葉でないかい? って気がついて


やっぱりすねちゃまになって いじけてる小さな私を発見しました

よりそって見たんだけど どうかな?

明日子どもたちと 遊ぼうって気になってるかなぁ?


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疑問

2010/08/01(Sun) 01:14
どうして そのままの自分を そのままの子どもたちを 

愛してはいけないんだろう?



どうして 人には 好みか 好みでないか があるんだろう?
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プロフィール

hi ro ko

Author:hi ro ko
自分とは何か どうしたら幸せになれるのか
そんな思いから 2008年 ライフビジョンワークス坂下宏光氏に師事
自分を知り ワクワクすることに従うことで人生が開けてくることを信じ
2008年 ガラス制作活動も開始

ものにも意識がある 制作者のエネルギーがのる
日々の暮らしと 制作を通して 自分を調和・統合し
共鳴を生む作品を目指し
現在イベントへ出店しながら 制作活動を続けています
HP http://sorairoglass.jimdo.com/

※掲載物の無断転載・複写・複製及び商用利用は 固くお断りいたします。